自 2026 年 1 月 1 日起，我們將以「補課代幣」取代學分，這是一種更簡單、更公平的補課方式。
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每個孩子都有成長、學習和茁壯成長的潛能，這並非因為他們有「資優」的標籤，而是因為努力、好奇心和適應力才是持久成功的真正基礎。這篇文章探討如何將我們的讚美從天分轉為成長，幫助所有兒童迎接挑戰，發掘他們真正的潛能。
七歲的 Marcus能輕鬆解決數學問題，這讓他五年級的妹妹感到吃力。他的父母引以為傲。老師們誇他 「有天賦」、「很聰明」。Marcus 盡情享受這些關注、欽佩和讚美。
但是有一天，一道數學題讓他停下了腳步。腦海中沒有任何答案。恐慌悄然而至。
「我做不到，」他低聲說道，淚水悄然而至。「我沒有大家想的那麼聰明」。
這一刻 - 一個看似小小的小插曲 - 卻揭示了在世界各地的教室和家庭中看到的更大真相：
被標籤為「資優」的兒童往往是最脆弱的學習者。他們害怕挑戰。他們害怕挑戰，當成功來臨時會放棄。儘管他們早期表現良好，但長期來說，他們的掙扎可能最大。
史丹佛大學的Carol Dweck博士曾經做過一個簡單卻很有力量的實驗。她給孩子們拼圖，並給予兩種讚美：
結果呢？
🧠90%的「聰明」兒童選擇較容易的字謎，以保持成功。
💪90%的「努力」兒童選擇較難的字謎，以保持學習。
這一個詞就把他們框住了。他們不想冒失敗的風險。他們開始保護自己的標籤，而不是突破自己的極限。
被稱讚為「天生聰穎」的兒童，往往會陷入固定的思維模式--認為智力不是與生俱來，就是與生俱來就沒有。
以 Sarah 為例，從學前教育開始，她就被讚美為「天生的藝術家」。
當她收到第一份藝術評論時，她聽到的不是回饋，而是證明她也許並非那麼有天賦。
突然之間，藝術變得可怕。批評就像曝光。她退縮了。她逃避。她扮演安全的角色。
🎭同樣的事也發生在被標籤為「天生領袖」、「數學奇才」或「天才運動員」的孩子身上。
他們停止嘗試新事物-不是因為他們不在乎，而是因為他們害怕被發現。
神經科學證明了這一點。Jason Moser博士發現，擁有成長型心態的人- 那些相信能力可以提升的人 - 在犯錯時，腦部活動會增加。
他們的大腦真的亮了起來。
❌ 但是有固定思維的孩子呢？他們的大腦會變得安靜。他們脫離。學習停滯不前。
對於年輕人的大腦來說，這是特別有害的。對於固定能力的信念，會阻止成為傑出人才所需的神經通路的成長。
Brené Brown博士稱完美主義為「20 噸重的盾牌」，孩子們用來避免脆弱。而被標籤為資優的孩子往往很早就戴上這面盾牌。
完美主義不會帶來卓越，反而會導致癱瘓。
以 10 歲的 David 為例，他被讚美為「天才讀者」。他花了 3 個小時來完善一份只需 30 分鐘的讀書報告。他並不是徹底，而是害怕出錯。
📉研究顯示，完美主義的孩子更有可能：
一切都是為了避免 「不夠完美」。
資優」標籤也會滋生比較焦慮。
Leon Festinger博士指出，我們會自然地將自己與他人比較。但對資優兒童來說，比較會威脅他們的身份。
🎓 Emma 在幼稚園時被稱為「資優兒」。到了三年級，她期望能在學業上佔優。但當同儕在新科目上表現優於她時，她的自我價值感崩潰了。
她沒有將他人的優點視為靈感，反而將之視為競爭對手，並因此退縮。
資優兒童經常害怕努力。
為什麼？因為他們相信如果他們真的很聰明，就會輕而易舉。
因此，當終於有事情發生時，他們就會恐慌。他們假設自己已經到了上限。而不是繼續努力......他們退房了。
🔁這成為一個循環：逃避困難的事情 → 不成長 → 更害怕掙扎 → 更逃避。
這就是所謂的努力厭惡 -它會奪去孩子們的堅毅、適應力和長期成就。
快進到成年期。許多曾被標示為「資優」的兒童現在覺得自己像個騙子。
他們一生都在表演，而不是學習。
Pauline Clance博士發現，早期對與生俱來能力的讚美，往往會導致冒名者症候群，也就是認為成功是不值得的。
🧍♀️ 他們認為：
「如果我真的很聰明，就不用這麼努力了」。
他們從未被教導要相信過程，只相信表現。
我們將「天賦才華」浪漫化，但事實卻更接地氣，也更有希望。
K. Anders Ericsson博士發現，任何領域的偉大成就都來自於刻意的練習 - 約10,000 小時的練習。
早期接觸、優質教學、支援性環境 - 所有這些都有助於孩子早期的成功。
但這些都無法保證長期的成就。🎼⚽🧪
💡早期的承諾並不是命運，它只是一個起點。
那麼我們應該對孩子說什麼呢？
將表彰特質換成表彰努力、策略和進步。
🗣️ 而不是：「你真聰明！」
試試：「你想出了一個很好的方法來解決這個問題！」
🏃♀️ 而不是：「你是天生的運動員！」
試試：「你一直在練習，而且表現得很好！」
🎶而不是：「你在音樂方面很有天賦！」
試試：「你的用心讓你的演奏真的很美！」
以下是值得稱讚的地方：
✅策略： "You tried different methods-smart thinking!"
✅Effort： "You stuck with it even when it was hard."
✅Progress： "Look how much better you are than last month!"
✅Learning： "That mistake helped you figure something out!「 ✅ 學習：」這個錯誤幫你想出了一些東西！「 ✅ 成長：」看你比上個月好了多少！"
這些轉變建立了有彈性、自信、自我驅動的學習者。
當孩子們學會掙扎 = 成長時，一切都會改變。
🧒 9 歲的 Alex 遇到一道難解的數學題。他沒有說 「我不擅長這個」，而是說：
💭「我的大腦快要長出來了！」
這種心態會將錯誤變成踏腳石，而不是路障。
孩子們因努力而非能力受到表揚：
他們不是表演者，而是 學習者。他們不斷成長。
這並不表示您永遠不該讚揚孩子的長處。
但要從稱讚他們是什麼轉為讚揚他們成為什麼。
🔁 與其養「聰明的那個」，不如養好奇的那一個。
🔁 與其養「有才華的那個」，不如養有決心的那一個。
奮鬥不是成功的反面，而是通往成功的道路。
大腦在面對挑戰時，會建立新的連結。這才是真正的成長。
當孩子們知道這一點時，他們就不再害怕努力。他們會擁抱努力。
最大的禮物不是被稱為「才華」。
，而是知道自己的能力可以成長。
當我們讚賞孩子的努力、學習和堅持時，就能幫助他們發掘真正的潛能。
讓他們失敗。讓他們奮鬥。
🎉 這才是真正的魔力。
💬下一次當你想說「你天生就那麼棒」時，請停一下。
問："我該如何肯定自己的努力，並為成長敞開大門？
語言的轉變？它可以改變一個人的一生。
最成功的人並不是那些從未奮鬥過的人。
他們是那些學會把奮鬥視為成長代價的人。
給孩子這樣的禮物。
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